Açıklaması gebelik Hakkında 5 Basit Tablolar
Yapabildiğiniz denli egzersiz gestaltn. Lakin kendinizi rahatsız ve nefessiz hissettiğinizde buzakın. Sportif ömürınızın devamlı olabilmesi dâhilin kendinizi ilk kafatan zait zorlamayın.Sukhasana, hamile hanımefendilerin zihinlerini bile sakinleştirmelerine yardımcı olabilir. Hamilelik stresli bir yarıyıl olur ve bu stres bebeğin